2021-02-20から1日間の記事一覧

考えが止まることない眠りがけ妄想と夢の区別つかぬ

頭がオーバーヒートして眠れない日が続いている。頭の中がぐちゃぐちゃで混乱して恐怖を感じ、バッと体を起こして正気であることを確認する。こういう時は睡眠薬ないし抗不安剤を飲む。薬を飲むと翌朝酷く眠たい。車の運転に差し障りがあるレベルで眠気に襲…